🙂 Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни = Физическое благополучие + Психологическое благополучие + Социальное благополучие.

Здоровый образ жизни
I
Физическое благополучие
II
Психологическое благополучие
III
Социальное благополучие
🥑
Питание
🏃‍♂️🏃‍♀️
Физическая активность
🧘‍♂️🧘‍♀️
Естественное положение тела
🤮
Нельзя употреблять
😋
Можно употреблять
🌞
Автономное питание

Продукты животного происхождения (общее)

Мясо

Яйца

Молоко

Технологические продукты

Термические продукты

Сахар

Соль

Растительные продукты (общее)

Автономия (общее)

Физическая активность (общее)

🚶‍♂️🚶‍♀️ Ходьба

Ровная осанка (общее)

Психологическое состояние (общее)

Социальная обстановка (общее)

Отношения с спутником(цей) жизни